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3 raisons d'avoir Lûka :
✔ Pour se détendre au moment du coucher et se libérer de ses pensées
✔ Pour s'endormir facilement (en moins de 15 minutes, c'est possible avec Lûka)
✔ Pour éviter les réveils nocturnes ou pouvoir se rendormir rapidement au milieu de la nuit
Un outil optimisé, simple, sans onde/écran et 2 en 1 pour faciliter l'endormissement naturel de tous.
1. Grâce aux 9 contenus audio relaxants
Lûka contient 5 sons de nature tels que le chant des oiseaux, le bruit de ruissellement d'eau, le bruit des vagues, le bruit de la pluie, le chant des grillons, 1 bruit blanc et 3 berceuses.
Chaque soir, choisissez ce que vous souhaitez parmi ces 9 propositions pour vous détendre et ainsi faire disparaître le stress au coucher. Cela permettra également de détourner votre attention de vos pensées pour vous endormir sereinement et donc plus facilement.
L'audio choisi peut être diffusé toute la nuit avec une autonomie de 36 heures (idéal pour éviter les réveils nocturnes) ou peut s'arrêter automatiquement au bout de 15, 30 ou 60 minutes grâce à un simple paramétrage préalable à l'aide d'un bouton.
Enfin, le volume sonore est réglable de manière à ce qu'il ne soit ni trop fort ou ni trop faible.
2. Grâce au halo lumineux guidant votre respiration
Lûka projette un doux halo lumineux rythmé qui guide votre respiration. Lorsque la lumière s'intensifie il vous suffit d'inspirer puis lorsque celle-ci s'atténue vous pouvez expirer. Le programme est divisé en 6 cycles de 10 minutes pour s'adapter à tous. À chaque nouveau cycle, le rythme de la lumière ralentira.
Ce processus à prévoir au moment du coucher vous conduira progressivement dans un état d'apaisement avec un rythme respiratoire propice à l'endormissement.
Comme pour l'audio, la lumière peut être paramétrée pour s'arrêter automatiquement au bout de 15, 30 ou 60 minutes.
Pour finir, la box peut être posée sur différentes faces grâce à sa forme cuboid. Vous pouvez donc choisir son angle afin de projeter le halo lumineux dans la direction la plus adaptée à votre position d'endormissement.
3. Spécificité importante
L'audio et l'halo lumineux peuvent fonctionner indépendamment ou ensemble selon vos préférences. Si vous choisissez de diffuser l'audio toute la nuit et d'activer la lumière en même temps, celle-ci s'arrêtera automatiquement au bout de 60 minutes et l'audio continuera.
Questions fréquentes concernant Lûka
Pourquoi la couleur bleue ? Est-elle nocive ?
La couleur bleue est une couleur froide idéale pour profiter d'un sommeil réparateur et connue pour son effet relaxant. Celle-ci est de faible intensité et vous ne la regardez pas de façon directe mais projetée au plafond ou sur un mur.
Je suis myope, pourrais-je apercevoir la lumière ?
Selon nos tests, la lumière est agréable et bien visible sans lunette. Nous ne pouvons cependant pas vous garantir ce résultat et seul un test par vous-même pourra vous donner la réponse. Pour cela, nous vous rappelons que si la box Lûka ne vous convient pas, vous pouvez nous la renvoyer sous 14 jours.
Je ne m'endors pas sur le dos, comment faire ?
Aucun problème, grâce à sa forme cuboid la box peut être posée sur différentes faces. Vous pouvez donc choisir son angle afin de projeter le halo lumineux dans la direction la plus adaptée à votre position d'endormissement.
Est-ce que cela marche à 100% pour s'endormir rapidement ?
Lûka n'est pas un produit miracle ! Il se peut que vous n'obteniez pas de résultats sur votre endormissement le premier soir. Un temps d'adaptation est généralement nécessaire mais les bénéfices de la relaxation pourront être ressentis dès la première utilisation.
Pour profitez au mieux de Lûka, vous devez tout d'abord vraiment y croire, avoir l'envie de vous concentrer sur la "séance" du soir et l'instaurer comme une habitude pour apercevoir une amélioration progressive de votre endormissement et/ou de votre sommeil.
Peut-il aussi aider l'endormissement des bébés ou enfants ?
Oui !
- Pour les bébés, seul le contenu audio est adapté et est idéal pour la relaxation et l'endormissement. Il est également très pratique du fait de sa petite box pour le transporter et son petit crocher à l'arrière pour l'attacher n'importe où comme sur une poussette par exemple.
- Concernant les enfants, cela peut aussi les aider (audio et lumière) à condition d'avoir réellement envie (tout comme les adultes) de se concentrer sur la "séance" du soir et de l'instaurer comme une habitude afin de pouvoir s'endormir plus rapidement. Un temps d'adaptation est généralement nécessaire mais les bénéfices de la relaxation pourront être ressentis dès la première utilisation.
Fonctionne t-il avec des piles ?
Non, la box contient une batterie rechargeable avec un câble USB compris dans l'envoi de votre colis.
Caractéristiques
Autonomie de l'audio : 30 à 36 heures
Taille de la box : 8cm * 8cm * 3,3cm
Matériaux : Plastique
Couleur : Blanc
Temps de chargement : ≈ 1,30 heures
Poids de la box : 90 grammes
Ce que vous recevrez :
1 box d'aide à l'endormissement
1 câble de charge USB
1 manuel d'utilisation (également disponible sur notre site)
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Si vous avez la moindre question, soucis particulier ou souhaitez simplement échanger avec nous, n'hésitez pas à contacter notre équipe qui reste à votre écoute 7j/7.
